在厨房的世界里,每一位厨师都有一套自己的烹饪秘籍,而厨师长的烹饪表单12,无疑是其中的一本宝典,这份表单详细记录了各种食材的烹饪方法,以及如何搭配出令人垂涎的美味佳肴,下面,就让我们一起来揭秘这份神秘而实用的烹饪表单。
序号 | 食材名称 | 烹饪方法 | 调味品 | 注意事项 |
1 | 红烧肉 | 红烧 | 生抽、老抽、糖、料酒、姜、蒜、八角、桂皮、香叶 | 炖煮过程中需不断翻动,防止粘锅 |
2 | 清蒸鱼 | 清蒸 | 葱、姜、料酒、盐、酱油 | 鱼身要洗净,蒸煮时间不宜过长 |
3 | 宫保鸡丁 | 炒 | 生抽、老抽、糖、料酒、醋、干辣椒、花椒、蒜、葱 | 鸡丁要切得均匀,炒制时油温不宜过高 |
4 | 鱼香肉丝 | 炒 | 生抽、老抽、糖、料酒、醋、豆瓣酱、蒜、葱、姜 | 猪肉切丝,加入生抽、老抽、淀粉腌制 |
5 | 糖醋里脊 | 炸、炒 | 生抽、老抽、糖、醋、料酒、淀粉、蒜、葱 | 里脊肉切片,裹上淀粉炸至金黄 |
6 | 地三鲜 | 炒 | 生抽、老抽、糖、料酒、蒜、葱、姜 | 土豆、茄子、青椒切块,炒制时注意火候 |
7 | 酸辣土豆丝 | 炒 | 醋、生抽、糖、辣椒油、蒜、葱 | 土豆丝要切得细且均匀,炒制时注意火候 |
8 | 麻婆豆腐 | 炒 | 生抽、老抽、糖、豆瓣酱、蒜、葱、姜、花椒、辣椒 | 豆腐要切成小块,炒制时注意火候 |
9 | 鱼头豆腐汤 | 汤煮 | 生抽、老抽、盐、姜、葱、料酒、胡椒粉 | 鱼头要洗净,豆腐切块,煮制时注意火候 |
10 | 西红柿鸡蛋汤 | 汤煮 | 盐、糖、生抽、香油、蒜、葱 | 西红柿要切成小块,鸡蛋打散 |
11 | 番茄炒蛋 | 炒 | 盐、糖、生抽、葱花、蒜 | 番茄切块,鸡蛋打散 |
12 | 酸菜鱼 | 汤煮 | 生抽、老抽、糖、酸菜、蒜、葱、姜、辣椒 | 鱼肉切片,酸菜切丝,煮制时注意火候 |
这份烹饪表单涵盖了家常菜中的经典菜肴,从红烧肉、清蒸鱼到酸菜鱼,每一道菜都有详细的烹饪步骤和注意事项,下面,就让我们来逐一解析这些美味食谱。
1、红烧肉:选用五花肉,经过炖煮,肉质鲜嫩,色泽红亮,烹饪时,需注意火候,防止粘锅。
2、清蒸鱼:选用鲜嫩的鱼,清蒸后口感鲜美,烹饪时,鱼身要洗净,蒸煮时间不宜过长。
3、宫保鸡丁:鸡肉与花生米、干辣椒等食材搭配,口感丰富,烹饪时,鸡丁要切得均匀,炒制时油温不宜过高。
4、鱼香肉丝:猪肉与木耳、笋丝等食材搭配,口感鲜美,烹饪时,猪肉切丝,加入生抽、老抽、淀粉腌制。
5、糖醋里脊:里脊肉经过炸、炒,外酥里嫩,酸甜可口,烹饪时,里脊肉切片,裹上淀粉炸至金黄。
6、地三鲜:土豆、茄子、青椒切块,炒制时注意火候,口感丰富。
7、酸辣土豆丝:土豆丝切得细且均匀,炒制时注意火候,酸辣可口。
8、麻婆豆腐:豆腐与豆瓣酱、花椒等食材搭配,口感麻辣,烹饪时,豆腐要切成小块,炒制时注意火候。
9、鱼头豆腐汤:鱼头与豆腐搭配,汤鲜味美,烹饪时,鱼头要洗净,豆腐切块,煮制时注意火候。
10、西红柿鸡蛋汤:西红柿与鸡蛋搭配,营养丰富,烹饪时,西红柿要切成小块,鸡蛋打散。
11、番茄炒蛋:番茄与鸡蛋搭配,简单易做,烹饪时,番茄切块,鸡蛋打散。
12、酸菜鱼:鱼肉与酸菜搭配,酸爽可口,烹饪时,鱼肉切片,酸菜切丝,煮制时注意火候。
这份厨师长的烹饪表单12,为我们的厨房生活带来了无尽的惊喜,只要掌握了这些美味食谱,相信每位家庭主妇都能成为厨房里的高手,让我们一起动手,为家人烹饪出美味的佳肴吧!